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朝バナナダイエットでバナナ大人気! [日記]

朝バナナダイエット、やっていますか?
スーパーではバナナが飛ぶように売れているみたいですね。
納豆のことを思い出しますよ。

しかし、朝バナナダイエットをやっているからと言って、食べすぎはやはり良くないです。

まずは、ゆっくりよく噛んでたべるように心がけましょう。





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